Personal Group Fitness

(bis 10 Personen)

„ Du hast das nicht, was andere haben und anderen mangeln deine Gaben. Aus der Unvollkommenheit entspringt die Geselligkeit.“

Sie wollen nicht allein trainieren ? So geht es anderen in Ihrem Umfeld vielleicht genauso. In der Gruppe zu trainieren macht ungemein Spaß, spornt an und man kann seine Erfolge mit anderen teilen.
Welche Inhalte das Gruppentraining haben soll, kann individuell besprochen und verändert werden.

Mögliche Inhalte können sein:

  • deepWork™ Athletiktraining – Link: http://de.deepwork-training.com/deepwork/was-ist-deepwork/
  • Mobi & FlexiFit (Beweglichkeit & Haltungstraining)
  • Bodyfit  = Ganzkörperworkout mit eigenem Körpergewicht und Kleingeräten
  • Langhanteltraining – pures Krafttraining mit Langhanteln für den Kursbereich
Sie haben Fragen oder möchten ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren? Ich freu mich auf Ihre Nachricht.

Preis:

1 Einheit pro Woche 60 Minuten Euro 70*
1 Einheit pro Woche 90 Minuten Euro 100*

* zggl. 19% MwSt.